健康咨詢描述：
最近洗頭的時候我感覺自己的頭發掉的比較多，很擔心有一天頭發會全都掉光了，請問應該要怎麽預防脫發呢？
健康問答/201℃/2024-07-06 04:03:15
病情分析：有很多因素都可以引起脫發，比如休息不足、營養缺失等。建議：你要先明確脫發的原因是什麽，再對症處理。平時洗頭的時候水溫不要過高，可以用生薑擦頭皮，有助於促進頭皮部位的血液循環；飲食上也可以多吃一點含有黑色素的食物，比如黑豆、黑芝麻等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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