孕婦空腹血糖5.26吃多少飯和水果?
健康咨詢描述:
孕婦空腹血糖5.26,現在不敢怎麽吃主食就是愛吃水果,我想明確一下到底一天吃多少飯和多少水果?
健康問答/325℃/2025-03-03 11:48:51
病情分析、指導意見及優質解答:
孕婦空腹血糖5.26吃多少飯和水果與患者需求量有關,一般八分飽即可。孕婦正常空腹血糖應小於等於5.1毫摩爾每升,患者空腹血糖5.26毫摩爾每升血糖偏高,患者平時應避免暴飲暴食,避免食用高糖的水果,可以選擇適量食用聖女果、檸檬、杏子、柚子、梨子、李子、蘋果、獼猴桃、火龍果等水果。主食應減少小米粥等食物,選擇高粱、藜麥、燕麥等食物。此外,患者可以攝入低糖的蔬菜,如黑木耳、黃瓜、冬瓜、胡蘿卜、芹菜、青菜等。孕婦應定期監測血糖。
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