這幾天腰疼怎麽辦？
健康咨詢描述：
最近每天加班，長時間坐著，腰有些疼，疼的厲害的時候都直不起身子來，想知道腰痛厲害應該怎麽辦啊？
健康問答/982℃/2025-01-26 06:54:09
病情分析、指導意見及優質解答：
腰痛的時候需要明確具體的病因是什麽，再對症治療才會有較好的效果。這個時候可以熱敷腰部，跟或者輕微的按摩緩解，如果疼痛厲害的時候還可以口服非甾體消炎藥治療，必要時配合一些物理治療，比如推拿、針灸、理療等。長期有這種表現，可以去醫院拍片檢查一下，排除腰部疾病的可能。生活中睡覺的床不能過軟，避免長期腰部負重，可以多做一做腰背肌的鍛煉等，有助於提高身體素質。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）