經期減肥怎麽辦？
健康咨詢描述：
我現在來大姨媽了，應該怎麽減肥呢？我好像記得是不能運動的，怕會對身體不好，麻煩醫生告訴我一些方法！
健康問答/564℃/2024-11-20 01:22:13
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，不建議劇烈運動，可能會導致身體不適，可以做簡單的瑜伽、散步等鍛煉。飲食上麵注意科學搭配，經期之後再運動就可以了。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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