說話感覺氣不足？
健康問答/359℃/2025-03-11 15:30:03
病情分析、指導意見及優質解答：
說話感覺氣不足可能是由於過度勞累、身體虛弱造成的；還有可能是肺腎氣虛導致的。平時應該加強體育運動，增強體質；還應該保證飲食營養均衡，多吃補腎益氣的食物，如羊肉、牛肉、銀耳、菠菜、雞蛋、魚肉、枸杞、桑葚等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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