健康咨詢描述：
自從懷孕以後，飲食上一直很注意，今天家裏做了絲瓜湯，我沒敢喝，請問一下孕婦可以吃絲瓜嗎？
健康問答/445℃/2025-11-22 20:24:46
孕婦也是可以吃絲瓜的，首先絲瓜的營養價值還是比較高的，富含維生素、蛋白質以及鈣、磷、鐵等多種微量元素，不僅可以提高人的免疫力，還有健腦美容、抗過敏、抗病毒的功效與作用，是美容的佳品，但是絲瓜性涼，懷孕期間不能過多食用，要控製好攝入量，一定要注意飲食的合理搭配，保證每日攝入的營養均衡，飲食上盡量以清淡為主，可以少食多餐，避免暴飲暴食，調整好生活習慣，定期產檢。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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