健康咨詢描述：
我昨天和幾個朋友一起在外麵打球，不小心摔倒傷到了肩袖，我想問問肩袖損傷一般多久才好？
健康問答/305℃/2025-05-12 10:22:00
肩袖損傷一般多久才能好，主要取決於肩袖損傷程度、患者自身體質以及治療方式。如果隻是輕度的岡上肌摩損或撕裂，不伴有明顯的組織結構改變，通過藥物治療配合針灸、理療等方式可能三到四周可以恢複。但如果肩袖損傷嚴重，甚至是岡上肌腱完全斷裂則必須通過手術治療，同時配合康複訓練，可能需要三個月之一年左右的時間才能完全治愈。平時注意保證足夠睡眠，避免過度活動肩關節。
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