孕婦宵夜吃什麽好？
健康咨詢描述：
我最近晚上總是容易餓，總是想吃炸雞和漢堡，但是老公不讓，擔心對胎兒不好，可我就想吃點宵夜，不知道孕婦宵夜吃什麽好？
健康問答/940℃/2024-12-26 18:57:05
病情分析、指導意見及優質解答：
您可以在餓的時候喝杯低脂牛奶、少量堅果或吃些水果。最好不要吃過油、過甜及醃製類的食物。飯後不要立即睡覺，可以外出散步，增強腸胃功能，促進食物的消化分解，更有助於您的睡眠。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）