頸椎病有哪些注意的事項呢？
健康問答/544℃/2025-02-04 20:32:58
病情分析、指導意見及優質解答：
頸椎病需要注意的事項有：一是糾正不良的姿勢，避免長時間的低頭和久坐；二是適當增加工作間隙的休息時間，緩解頸部的疲勞；三是多進行頸部的功能鍛煉；四是避免進行一些高強度的體育鍛煉，以免加重頸椎病的症狀。
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