山楂陳皮泡水喝的功效是什麽?
健康問答/264℃/2025-03-14 19:20:42
病情分析、指導意見及優質解答:
山楂陳皮泡水含有大量的膳食纖維,其具有促進消化、健脾理氣、加快胃腸蠕動、減肥瘦身、防癌抗癌、清熱解毒、活血化瘀以及促進脂肪分解等作用,其適合上火以及消化不良的人群飲用。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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山楂陳皮泡水含有大量的膳食纖維,其具有促進消化、健脾理氣、加快胃腸蠕動、減肥瘦身、防癌抗癌、清熱解毒、活血化瘀以及促進脂肪分解等作用,其適合上火以及消化不良的人群飲用。
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每天快走半小時以上,建議1-2個月就會看到效果,快走30分鍾後促進全身血液循環加速,使全身脂肪燃燒。運動的同時還應控製飲食減肥瘦身,日常飲食應清淡少油膩,多吃燕麥、西蘭花等。...