女子痛經怎麽緩解?
健康咨詢描述:
這次來月經疼的厲害,疼的汗都出來了,也沒有去上班,想知道有什麽好的辦法可以緩解痛經的症狀?
健康問答/146℃/2025-02-27 11:43:51
病情分析、指導意見及優質解答:
你好,痛經的患者建議多休息,避免勞累,疼痛嚴重的時候可以吃一些止疼藥緩解疼痛,可以喝紅棗湯紅糖水緩解疼痛的現象。在平常生活中要注意多鍛煉,適當的進行一些體育活動,養成按時排便的習慣,飲食上多吃清淡的食物,避免一些辛辣刺激的食物。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)