坐飛機耳朵堵住了怎麽辦？
健康咨詢描述：
我今天是第一次坐飛機，我聽說起飛的時候很容易感覺到耳朵被堵住，想問問坐飛機耳朵堵住了怎麽辦？
健康問答/447℃/2025-02-24 00:56:52
病情分析、指導意見及優質解答：
坐飛機感覺耳朵被堵住以後，患者可以通過咀嚼、吞咽、捏鼻子等動作，緩解不適。患者此時出現的耳朵堵住，其實和內耳外耳壓力不平衡有關，飛機起飛的時候，艙內的氣壓會發生明顯的改變，此時應該及時張嘴、吞咽、捏鼻子呼吸，來調節內外耳的壓力平衡，一段時間後，艙內氣壓平衡，症狀會逐漸緩解。患者出現耳朵不適的時候也不用過於慌張，盡量保持鎮靜，如果不適的感覺沒有得到緩解，也可以向空乘人員求助。
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