失血過多吃什麽補血？
健康咨詢描述：
你好醫生，我的姐姐昨天生孩子的時候難產，大出血，失血過多吃什麽補血？我想給她買點的。
健康問答/270℃/2025-03-16 07:26:05
病情分析、指導意見及優質解答：
飲食上可進食含鐵豐富的食物，如動物肝髒、瘦肉、魚肉、雞蛋、豆類和小白菜、菠菜、薺菜、番茄、葡萄、紅棗、櫻桃等。黑木耳、芝麻醬很鐵量甚高；一餐中如含有提高吸收效率的肉、魚、雞、植物食品，非血紅素鐵的吸收能明顯提高；多食含有維生素C豐富的新鮮蔬菜、果品及橘汁，能增加非血紅素鐵的吸收；選擇含葉酸、維生素B12的食物，如動物肝髒、瘦肉，及大白菜、菠菜、青菜等，有助於疾病的治愈。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）