鼻咽癌該如何預防？
健康咨詢描述：
南方是鼻咽癌高發的地方，特別是我們廣東，村裏都聽說好幾個人了，請問怎樣可以預防鼻咽癌呢?
健康問答/355℃/2025-06-18 03:54:14
病情分析、指導意見及優質解答：
您好！雖然南方因為氣候與飲食原因使得鼻咽癌相對高發，但是在日常生活中，預防鼻咽癌可以從以下幾方麵采取預防的措施：（1）盡可能地避免接受汙染較重的外界空氣環境。因為鼻咽部是外界空氣進入肺部的必經之路，有害的氣體進入肺部之前首先侵害鼻咽部。（2）戒煙限酒。（3）注意飲食的結構，不要偏食，要多吃蔬菜、水果等含有大量維生素的食物。在飲食上，少吃或不吃含亞硝胺類的食品，如：醃製的鹹魚、鹹酸菜、鹹肉和某些含亞硝胺類的罐頭食品。據調查，10歲以前兒童吃鹹魚，其患鼻咽癌的危險性顯著增加，因此兒童更不宜食用。
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