健康咨詢描述：
我晚上睡不著已經很久了，我最近在網上看見吃阿膠漿可以治療失眠，吃了阿膠漿不知道效果怎樣？
健康問答/545℃/2025-02-28 00:54:59
阿膠漿是治療血虛引起的症狀，經常失眠是與心血不足、心陰不足、心肝火旺以及氣血不足等有關，如果患者是血不足引起的，服用阿膠漿是有效的。另外，患者還需要注意平時是否感覺心慌、氣短等心髒缺血的症狀，如果出現這種症狀，患者還需及時去醫院進行治療。在日常生活中失眠患者還需要積極的進行體育鍛煉，多吃新鮮的水果和蔬菜，可以有效的緩解失眠的症狀。
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