健康咨詢描述：
我本來就打算今天晚上吃完飯的時候去洗澡，但是吃的太多了，肚子有點撐到了，朋友也說吃完飯不能立即去洗澡，我害怕會反胃，所以想問下吃完飯多久可以洗澡？
健康問答/258℃/2025-03-13 08:36:13
吃完飯兩個小時之後可以洗澡，由於剛吃完飯，人體的血液大部分流往胃部，促進胃部吸收，從而導致身體的其他部位出現缺血的情況，若是剛吃完飯就洗澡，不僅會導致人體出現頭暈、心慌、想吐的症狀，還會引起腦部缺血缺氧，造成暈厥昏迷。若是患有心血管疾病的患者，剛吃完飯就洗澡，會引起血壓升高，增加冠心病的發病率。因此在飯後最好要等待兩個小時，讓血液流回，以免出現局部缺血。
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