健康咨詢描述：
我生完孩子不久，現在正在坐月子，我很想玩手機，所以我很想了解一下，月子期間可以玩手機嗎？
健康問答/966℃/2025-03-07 17:52:42
女性在坐月子期間，偶爾玩一次手機是可以的，對身體是不會造成不良影響的，但是不可以長時間玩手機，容易造成眼角膜輕度水腫，部分女性會出現眼睛幹澀、眼睛容易有疲憊感，甚至出現視力下降的情況。建議在產後恢複期間，不要長時間玩手機，也不要長時間看電腦屏幕。平時可以多吃些富含維生素a的食物，比如胡蘿卜、動物內髒、雞蛋黃、玉米、獼猴桃等，有助於提高視力。
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