高血壓不能吃什麽東西？
健康咨詢描述：
高血壓不能吃什麽東西？高血壓不能吃什麽東西（男，45歲）
健康問答/386℃/2025-11-21 18:51:24
病情分析、指導意見及優質解答：
不能吃太鹹太油膩的東西，建議你平常飲食要低鹽低脂,不要吃含脂肪高的食品,不要喝酒,多吃點含纖維高的食品,沒事多運動增強體質，希望我的回答能對你有些許幫助，會對心血管不好，吸煙減少壽命:提到吸煙的危害,我們不得不談就是壽命,根據有些調查顯示,平均每吸一支煙會縮短11分鍾的壽命,當然這個數字不一定準確,但是有一點可以肯定的是,不吸煙者比吸煙者要長壽，吸煙誘發心血管疾病:吸煙不僅會誘發肺部疾病,同時也會誘發心血管疾病。據研究表明吸煙者的冠心病、高血壓病、腦血管病及周圍血管病的發病率明顯高於不吸煙者,吸煙促發心血管疾病的發病機理則主要是吸煙使血管內皮功能紊亂,血栓生成增加,炎症反應加強及氧化修飾，會出現胸悶氣短，血壓高，另外吸煙還會引起骨質疏鬆和癌症，引起流產，引起肺部疾病等等，不用客氣,這是我的本分,希望我的回答能對你有所幫助!衷心祝願你健康快樂，你一定要勸他,用你的孝心去感動他，不可以太勞累，反正要掌握一個度,工作不能不敢,疾病不能不管，對不起,在春雨醫生平台可以隨時聯係我，希望我的回答能對你有些許幫助。
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