腎不好吃什麽好?
健康咨詢描述:
我最近一陣子總有頭暈的感覺,而且還多汗,去看了中醫,醫生說我腎虛,我想谘詢一下腎不好該吃什麽好呢?
健康問答/888℃/2024-06-04 07:53:13
病情分析、指導意見及優質解答:
病情分析:補腎的食物有很多,常見有豬腎、枸杞、黑豆、黑芝麻、山藥、羊肉、驢肉以及核桃等,對腎虛的患者都能起到一定的幫助。同時,還要多進行體育鍛煉,如跑步或遊泳等,不僅能增強體質,還能有效的改善腎虛的症狀。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)