小米山藥紅棗粥的功效有什麽?
健康咨詢描述:
我媽媽最近這段日子總是做小米山藥紅棗粥,說對人體很好,我就想問問它的功效有什麽?
健康問答/512℃/2025-02-27 17:54:04
病情分析、指導意見及優質解答:
小米山藥紅棗粥具有健脾開胃、養血、補腦、益腎、抗衰老等功效。食用之後可以促進細胞代謝,加速血液循環,改善失眠症狀等。同時還可以強身健體,增強免疫力。山藥、小米有養胃的功效,適合胃病患者食用。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)