我患有強迫症，怎麽辦？
健康問答/602℃/2025-01-15 09:51:13
病情分析、指導意見及優質解答：
建議轉移注意力,多與人交往,多參加各種活動,培養興趣愛好,體育鍛煉等，行為調整原則:避免獨處,主要是讓你轉移注意力,避免陷入自我不好的漩渦中。從行為上轉變得更加積極。逐步改善精神麵貌，還有針對強迫的森田療法,可以嚐試,上網可以查到。
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