減肥早餐吃什麽比較好？
健康問答/256℃/2023-12-12 00:52:53
病情分析、指導意見及優質解答：
減肥早餐盡量就不要攝入過多的富含澱粉的食物了，像饅頭、包子等，可以喝一杯米粥，然後吃一個雞蛋，也可以把米粥換成燕麥粥，燕麥含有大量的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，同時還可以加一個水果。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
吃什麽能安神助睡眠？
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產後臉上的斑怎麽去除？
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尾骨骨折一定要臥床嗎？
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