健康咨詢描述：
我媽以前做雞湯的時候非常喜歡放些當歸，說是對身體有好處，味道確實也挺好的，可是現在我是哺乳期，請問哺乳期可以吃當歸嗎？
健康問答/506℃/2024-12-23 23:44:02
當歸屬於一種中藥材，哺乳期是不可以吃的，以免對胎兒造成影響。哺乳期間要加強營養，保證每日攝入的營養均衡，多喝些湯水，可以在湯裏麵放入適量的通草，可以促進乳汁的分泌，再配合多做些按摩，勤喂奶，保持心情舒暢，不要熬夜，睡眠一定要充足。
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