大棗吃多了會怎麽樣？
健康問答/163℃/2024-06-27 11:06:25
病情分析、指導意見及優質解答：
大棗含有豐富的蛋白質、維生素、糖類以及脂肪，含有較高的營養價值，有著補虛益氣、養血安神的功效，但是也不可以多吃。首先由於大棗中是含有大量的糖分的，過多的食用會引起你齲齒以及牙齦炎等症狀，還容易導致你血糖的升高，引起你肥胖的表現，其次就是過多的食用大棗可能會導致你上火的情況。
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