懷孕初期喝什麽湯好?
健康咨詢描述:
我前兩天檢查發現自己懷孕了,婆婆說煮點湯湯水水給我喝,我想請問懷孕初期喝什麽湯好?
健康問答/714℃/2025-06-09 02:55:27
病情分析、指導意見及優質解答:
妊娠早期建議您可以喝點骨頭湯、雞湯、魚湯、菌菇湯等都是可以的,要加強營養,保證營養均衡,也不要光喝湯,還要吃點瘦肉、魚肉等補充蛋白質,葷素搭配,不要挑食。可以多吃些蔬菜水果,補充維生素,避免進食生冷、辛辣刺激性食物,還有寒性的食物也不要吃。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)