健康咨詢描述：
最近這陣子經常感覺到自己很虛，朋友推薦我吃點參類的，那女人吃什麽參類的比較好？
健康問答/332℃/2025-05-24 09:42:40
一般的參類對人體都是比較好的，而且參類分為很多種的，比如紅參，白參，西洋參，野山參等，人參可以泡茶飲用可用人參薄片，每次用兩克放茶杯內衝入沸水，蓋好後隔10分鍾飲用，隨飲逐漸添開水即可，但是不要過量，容易導致上火。
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