消化不良腹脹便秘怎麽辦？
健康咨詢描述：
經常消化不良，腹脹，便秘，心情好的時候不會有便秘，加上有失眠現象，請問醫生這個該怎麽辦？
健康問答/214℃/2025-03-12 12:27:33
病情分析、指導意見及優質解答：
這種情況一般是不要緊的，多喝開水，不要劇烈運動，不要熬夜，避免感冒複查一下肝功能，尿常規，平時多吃軟的易消化的食物，多吃蔬菜水果，粗纖維食物經常運動保持大便通暢，保持心情舒暢，每天養成拍大便的習慣。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）