高血壓的低壓高怎麽辦？
健康咨詢描述：
剛剛我在我們小區樓下的藥房監測了血壓，完了之後說我高血壓的低壓高，那麽高血壓的低壓高怎麽辦呀？
健康問答/395℃/2025-03-16 18:59:31
病情分析、指導意見及優質解答：
高血壓的低壓高，也就是受檢者的舒張壓高。舒張壓高通常很難找出明確的病因，大多見於年輕高血壓患者，長期熬夜、生活壓力較大、經常抽煙，喝酒，缺乏運動等不良生活方式，交感神經興奮這些對血壓均有影響；因此，對於此種情況，患者可以先通過改善不良生活方式以及飲食結構的方式進行調理，按時休息、不要熬夜、戒煙、戒酒，飲食以低鹽、低糖、低脂以及高膳食纖維類的食物為主，同時還要適當的進行一些有氧運動，例如騎自行車、遊泳等；必要時再在專業醫生的指導下根據血壓的具體情況選擇合適的藥物進行治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）