早上空腹喝生薑紅糖水？
健康問答/329℃/2024-06-27 20:17:21
病情分析、指導意見及優質解答：
空腹不宜喝紅糖薑水，生薑屬於刺激性食物，空腹食用會對胃粘膜造成損傷，空腹補充糖水，也會刺激胃酸分泌，也不利於腸胃健康。紅糖薑水可在飯後半小時服用，晚上不宜喝薑湯。
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