健康咨詢描述：
開學開始軍訓了，中午因為起來遲了，到操場被教官罰蹲起，但是蹲下的時候膝蓋疼的站不起來，請問下蹲膝蓋疼是怎麽回事？
健康問答/619℃/2025-06-20 22:13:42
您這種情況可能是由於關節炎或者韌帶拉傷引起的，也有可能是長期勞損造成的，也不能排除可能是缺鈣所致。建議您最好做個膝關節X線檢查，注意避免下蹲時間過久，不要負重和長時間站立，可以采用熱敷、理療的方法進行治療。平時注意膝關節的保暖，避免著涼。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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