孕婦吃白蘿卜對胎兒好嗎?
健康咨詢描述:
我已經懷孕17周了,今天家裏人做了白蘿卜湯,我擔心對胎兒不好,所以想問一下,孕婦吃白蘿卜對胎兒好嗎?
健康問答/491℃/2025-05-26 15:29:26
病情分析、指導意見及優質解答:
孕婦吃白蘿卜對胎兒是有好處的。白蘿卜中含有大量的營養物質,比如維生素、微量元素、礦物質、碳水化合物等,適當吃些白蘿卜,具有美容養顏、理氣益氣、潤腸通便、預防便秘等作用,對於胎兒來說,還有促進胎兒大腦和骨骼的生長發育作用。建議在懷孕期間,要保持飲食的清淡,不要吃辛辣和刺激的食物,可以多吃些新鮮的水果與蔬菜,還要多吃些富含蛋白質的食物,以提高機體免疫力。
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