骨質疏鬆的治療方法有哪些？
健康咨詢描述：
患上了骨質疏鬆非常痛苦,會出現腰背疼痛等症狀,醫生說嚴重的還可能會出現骨折或者和癱瘓，骨質疏鬆的治療方法有哪些？
健康問答/762℃/2024-08-01 16:01:10
病情分析、指導意見及優質解答：
骨質疏鬆治療是一種綜合性的治療，而不是單一因素的一種治療，主要包括一些藥物治療，還有我們平時的一些生活習慣的一些治療，比如說藥物，比如說一些鈣劑，還有一些磷鹽類。平時我們的一些生活當中比如多曬太陽，還有這個多食一些含鈣比較高的一些食物，還有就是最重要的一點就是運動，這些都屬於骨質疏鬆當中的一部分治療。老年人的骨質疏鬆治療也是綜合性的，一個是靠藥物，再一個就是靠我們平時的一些運動，比如說多打一些太極，做一些八段錦，再一個就是增加一些食物當中的一些鈣，每天鈣的含量應該在800～1000毫克左右，再一個就是增加我們維生素D的一些攝入，平時應該有一些飲牛奶這些奶製品的一些習慣。
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