健康咨詢描述：
我之前戒煙過幾次都沒有成功，這次聽我的朋友說他通過電子煙成功戒掉香煙了。我很好奇電子煙能戒煙嗎？
健康問答/474℃/2024-06-24 15:39:47
電子煙是具有一定戒煙作用的，但也有部分患者在戒煙之後，也會出現電子煙成癮現象，從而無法戒除電子煙。因此患者如果想要戒煙，最好不要采用這種方式戒煙。想要戒煙的時候，身上一定不要攜帶香煙、打火機。其次也需要遠離吸煙的緩解。多看一些戒煙的視頻，提高個人戒煙的自信心。如果出現明顯的戒斷症狀，可以咀嚼口香糖緩解。平時養成良好的生活習慣，多運動鍛煉。
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