有腎虛怎麽辦吃什麽藥
健康咨詢描述：
有腎虛怎麽辦吃什麽藥不知道我這個是腎陽虛還是腎陰虛症狀的話主要就：注意力不集中，睡眠多夢，健忘，頭上有很多白頭發，腰酸，冬天手心腳心發涼怕冷，天氣一熱手心腳心就發熱。尿頻一喝完水沒一會就要上廁所。腹脹。不能做劇烈運動：比如爬樓梯和跑步多了就大喘氣腿軟。我這個是陰虛還是陽虛啊！SY有5年了，現在已經開始戒除了。對了還天天的沒精神，因為是是做電腦工作的，坐在電腦旁邊一會就開始發困感覺很疲勞想知道是腎虛的哪一種，要如何治療。之前有去過中醫院內科看過，醫生隻給我開的仲景牌六位地黃丸，吃了沒效果
健康問答/712℃/2024-06-08 10:02:38
病情分析、指導意見及優質解答：
指導意見：食補；山藥、蓮子、 枸杞子、鹿肉、蛤蜊、雀肉六種護腎食品。多食用具有護腎利尿作用的食物，如動物肝髒、瘦肉、胡蘿卜、冬瓜、西紅柿、柑橘、柿子、幹果類等。上述食物內含豐富的蛋白質、維生素、鋅類微量元素等，有利提高機體的免疫力。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）