夜裏心慌失眠是什麽原因？
健康問答/706℃/2025-01-20 19:22:24
病情分析、指導意見及優質解答：
夜裏心慌失眠的原因有很多，比如精神壓力過大、焦慮緊張、女性內分泌失調等。平時可以適當交流傾訴減輕壓力，調整生活作息，合理安排睡眠時間；睡前避免喝一些濃茶咖啡等興奮神經類飲料。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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