睡不著怎麽辦小妙招？
健康問答/101℃/2024-08-18 08:04:13
病情分析、指導意見及優質解答：
睡不著可考慮是精神緊張、工作壓力大、神經衰弱等因素所導致，可在睡前使用熱水泡腳，促進血液循環，從而促進睡眠，若失眠的症狀較為嚴重，則可口服安神補腦液及穀維素片來進行治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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