高血壓吃什麽蔬菜好
健康咨詢描述:
病情描述:高血壓吃什麽蔬菜好
健康問答/738℃/2024-12-29 17:08:07
病情分析、指導意見及優質解答:
病情分析:血壓患者應該吃低鈉高鉀類蔬菜,因為鉀有降低血壓的作用,可增加降壓效果,同時鉀對心肌細胞還有保護作用,因此,高血壓患者應該多吃含鉀豐富的蔬菜。指導意見:適合高血壓患者吃的高鉀低鈉蔬菜有:黃瓜、南瓜、苦瓜、冬瓜、薺菜、芹菜、菠菜、莧菜、竹筍、紫菜、木耳、海帶、豆芽等蔬菜。這些蔬菜既能補鉀又能限鈉,能輔助降低血壓。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)