健康咨詢描述：
我今年已經60歲了，患有高血壓有十4年的時間，昨天晚上頭暈睡不著，想問下老人家高血壓如何治療？
健康問答/378℃/2025-03-14 04:27:31
老人家高血壓在臨床上是比較常見的，對於老年人的高血壓主要包括藥物治療和非藥物治療這兩種方式。首先藥物治療是需要在醫生的指導下應用長效降壓藥、個體化用藥進行控製血壓。其次非藥物治療方麵首先，需要積極控製住體重，避免過度肥胖，將體重指數控製在24以下即可。其次在控製飲食方麵也很重要，注意以低鹽食物為主，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，適量的補充鈣劑和鉀鹽。
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