月經期間可以喝茶葉水嗎?
健康咨詢描述:
我現在是在月經期間,今天嘴巴裏覺得沒味道,想喝點茶葉水,請問月經期間可以喝茶葉水嗎?
健康問答/204℃/2025-06-17 10:27:10
病情分析、指導意見及優質解答:
月經期間最好不要飲用茶葉水,茶葉水的鞣質會影響人體對鐵離子的吸收,從而容易造成貧血。建議:您在經期避免劇烈運動,注意休息和腹部保暖,飲食宜清淡,多吃富含蛋白質的食物,忌食生冷、辛辣刺激性食物。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)