下巴長痘痘吃點什麽比較好?
健康咨詢描述:
我平時飲食上麵一點也不知道該怎麽吃,基本上全部都是吃外賣的,下巴長痘痘吃點什麽比較好?
健康問答/517℃/2025-05-24 02:02:18
病情分析、指導意見及優質解答:
下巴長痘痘可以多吃新鮮的水果蔬菜,如青菜、卷心菜、蘋果、梨等。少吃辛辣刺激性食物,油脂多的食物以及高糖分的也不要吃,對於痤瘡都是有刺激作用的。平時用溫水清洗,避免抓捏摳擠,規律生活,勞逸結合,不要熬夜。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)