減肥晚餐可以吃什麽?
健康問答/736℃/2024-05-23 05:26:45
病情分析、指導意見及優質解答:
減肥晚餐可以吃些高維生素、低脂肪、高蛋白、低碳水的食物,比如主食可吃些燕麥、玉米、全麥麵包;蔬菜建議吃些青菜、西蘭花、黃瓜;蛋白質可從魚肉、雞肉、魚肉、蝦中攝取;同時吃些水果,補充維生素C。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/736℃/2024-05-23 05:26:45
減肥晚餐可以吃些高維生素、低脂肪、高蛋白、低碳水的食物,比如主食可吃些燕麥、玉米、全麥麵包;蔬菜建議吃些青菜、西蘭花、黃瓜;蛋白質可從魚肉、雞肉、魚肉、蝦中攝取;同時吃些水果,補充維生素C。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
納氏囊腫是因為女性的子宮頸受到損傷或是子宮頸生理性變化導致宮頸腺管堵塞,宮頸腺內的液體瀦留形成囊腫,納氏囊腫一般不需要治療,需要做TCT檢查排除宮頸癌的可能,囊腫積累到一定程度會自行破裂,如果有宮頸炎症要積極治療。...
陰道炎的種類有很多,比如黴菌性陰道炎、細菌性陰道炎以及滴蟲性陰道炎,建議最好遵醫囑針對性藥物治療。另外,治療期間注意做好個人衛生護理,清淡清淡,忌辛辣食物,並且禁性生活。...
慢性咽炎患者會出現發燒怕冷、頭痛、食欲不振、四肢酸痛等全身症狀,有咽部不適,幹、癢、脹,分泌物多而灼痛,易幹惡,有異物感,咯之不出,吞之不下,建議患者積極治療。...
肺癌複發的症狀與肺癌首次發病症狀沒有太大的區別,主要是會引起患者咳嗽、咳喘、咳痰以及喘息症狀,部分患者可能會出現呼吸困難的情況。有過肺癌病史的人一定要盡量避免上呼吸道感染的情況,可以減少肺癌複發的幾率。...