健康咨詢描述：
最近路上好多買蓮蓬的，媽媽買了很多，讓我把蓮子吃下去，說是對身體好的。請問蓮子的功效與作用有哪些？
健康問答/737℃/2024-09-13 06:27:21
蓮子，它含有比較豐富的碳水化合物，還有一定量的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質，是一種不錯的食物。當然，蓮子它還可以入藥，在中醫上來說，蓮子，它可以補脾、止瀉、益腎固精、止帶，還可以養心安神。也就是說，對於慢性腹瀉的患者，吃蓮子可以止瀉。蓮子可以補脾益腎，治療慢性腹瀉，遺精、白帶增多，還可以治療煩躁失眠。
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