晚上能喝豆漿嗎？喝豆漿要注意什麽？
健康問答/796℃/2025-02-23 23:09:23
病情分析、指導意見及優質解答：
在晚上的時候是可以喝豆漿的，豆漿中含有豐富的蛋白質、纖維素、維生素等物質，可以補充身體營養，在晚上的時候還會有血漿鈣含量偏低的現象，食用豆漿可以補充鈣元素的需求。但是在睡覺前兩小時不可以喝豆漿，否則會引起消化不良現象出現。
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