健康咨詢描述：
我最近幾次來月經，都會肚子疼，我朋友說可以多喝一點大棗紅糖生薑水。我想知道生薑大棗紅糖泡水喝作用是什麽？
健康問答/886℃/2025-06-29 06:45:58
大棗、紅糖、生薑這三種食材放在一起泡水喝可以驅寒、益氣補血、暖宮的作用。您可以在平時喝一點大棗紅糖生薑水，可以緩解痛經，但是您也不要多喝，容易出現上火現象，若是您平時手腳冰涼，也可以喝這種飲品促進末梢血液循環。
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