糖尿病可以吃香蕉嗎?

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糖尿病可以吃香蕉嗎?

健康咨詢描述:

去年年底的時候,在醫院被確診為糖尿病了,近期一直在控製飲食,所以我想先了解一下糖尿病可以吃香蕉嗎?

健康問答/971℃/2022-05-06 22:10:15

病情分析、指導意見及優質解答:

不建議糖尿病的患者吃香蕉,因為香蕉是一種含糖量以及升糖指數較高的水果。若此類患者食用之後,會影響到血糖的波動,出現短期內血糖值急劇升高的現象,所以糖尿病患者最好不要吃香蕉。平時想吃水果的時候,可以吃一些含糖量較低的水果,例如獼猴桃、蘋果、柚子、李子、橙子、草莓以及西瓜等,進食水果的時間選在兩餐之間,避免飯後立即吃水果,以免引起血糖升高。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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