慢性咽炎的食療方法有哪些？
健康咨詢描述：
我是一名教師，我很熱愛這份工作，每天和學生在一起，並把知識傳授給他們，對我來說是一件很開心的事情，最近咽喉總是癢癢的，總覺著咽喉有東西就是咳不出，還惡心，幹嘔，去醫院檢查，醫生說這是慢性咽炎的症狀。想得到怎樣的幫助:慢性咽炎的食療方法有哪些？
健康問答/724℃/2024-06-07 08:31:40
病情分析、指導意見及優質解答：
食療1、芝麻紅糖粥選用芝麻50克，粳米100克，紅糖適量。先將芝麻炒熟，研成細末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠時，拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美，適用於肝腎不足、肺燥咳嗽、咽幹、慢性咽炎等症。食療2、銀耳沙參雞蛋飲銀耳10克、北沙參10克、加水適量熬煮取汁，然後打入雞蛋1~2個，蛋熟後加適量冰糖服用。有養陰清熱、潤肺等功效。適用於治療慢性咽炎引起的咽幹。食療3、荸薺蘿卜汁用荸薺、鮮蘿卜各500克。將荸薺洗淨去皮，鮮蘿卜洗淨切塊，同放攪汁機內攪拌成汁。每日飲汁數小杯，連服3~5日。它可以清熱利咽，開音化痰。適用於聲嘶、慢性咽炎引起的幹咳等症。食療4、枸杞粥選用優質枸杞子15克，糯米150克。將糯米、枸杞子分別洗淨，加水放置30分鍾，以文火煮製成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤喉的功效，適用於慢性喉炎、咽喉幹燥者。食療5、蜜棗甘草湯選用蜜棗8枚，生甘草6克，將蜜棗、生甘草加清水兩碗，煎至一碗，去渣即可。可以做飲料服用，每日兩次。有補中益氣、潤肺止咳之功效。適用於慢性咽炎、咳嗽、咽幹等症。食療6、甘蔗粥新鮮甘蔗250克，粳米50克。先將甘蔗洗淨截成小段，一劈兩半，與淘洗幹淨的粳米一同入鍋，加水500克，先用旺火燒開，再轉用文火熬煮成稀粥。適用於咽幹咳嗽，心煩口渴、慢性咽炎。
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