最近掉頭發好厲害怎麽辦？
健康咨詢描述：
這段時間頭發掉的特別厲害，每次梳頭都會掉很多，洗頭的時候掉的更多，該怎麽辦？
健康問答/840℃/2025-01-06 16:06:35
病情分析、指導意見及優質解答：
引起脫發的原因有很多，建議多吃蔬菜水果，保證維生素的攝入，隔天洗一次頭避免油脂過多造成脫發，注意不要長時間使用電子產品，不要熬夜、過度勞累，適當的解壓，勞逸結合，保持心情舒暢。平時可以用生薑片來按摩脫發區域的頭皮。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）