孕婦可以吃海參嗎？
健康咨詢描述：
我老婆現在懷孕了，我媽媽每天都給她做很多滋補的湯品，今天我媽買回來一些海參，請問孕婦可以吃海參嗎？
健康問答/225℃/2025-04-21 03:37:39
病情分析、指導意見及優質解答：
孕婦是可以吃海參的，但是要注意量的控製，不要短時間內大量吃海參，以免造成營養過剩，出現體重超標的情況。海參中含有豐富的蛋白質、氨基酸、膠質、維生素、脂肪酸以及鋅、鐵等微量元素。海參具有很好的調節免疫力、抗氧化、抗腫瘤、促進大腦發育等功效，孕婦適量吃海參可以增強免疫力，補充身體所需的營養物質，還可以促進胎兒大腦的發育，對孕婦本身和胎兒都是有好處的。
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