經期吃什麽水果好?
健康咨詢描述:
這幾天處於月經期,一直沒有什麽胃口吃東西,肚子還有點脹脹的,想知道經期吃什麽水果好?
健康問答/422℃/2025-04-22 07:30:53
病情分析、指導意見及優質解答:
病情分析:處於月經期,一般建議吃一些熱性的水果,比如橙子、橘子、蘋果、香蕉等等。不要吃涼性水果,比如獼猴桃、火龍果、梨、西瓜,也不要吃冰鎮的水果,以免引起腹痛現象。建議:經期飲食宜清淡,少吃辛辣食物,多喝熱水,避免劇烈運動。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)