銀耳吃多了有什麽害處？
健康咨詢描述：
平時我特別喜歡吃銀耳，我媽媽跟我說女孩子不能吃很多的銀耳，想知道如果銀耳吃多了有什麽害處？
健康問答/129℃/2025-03-22 21:35:37
病情分析、指導意見及優質解答：
如果一次性吃太多的銀耳，容易引起體質虛寒，從而出現手腳冰涼、抵抗力下降的情況。對脾胃也不好，體質較差的人還會出現消化道不適的反應，出現消化不良、腹瀉等，不管吃任何食物都要適量。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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